Старт: 15 июля 2024 г.

Навыки и стратегии укрепления ментального здоровья

Для профилактики деменции, Альцгеймера, избавления от тревожности, эмоциональных перееданий, восстановления после травм и длительного стресса

оценка 4,9/5

На курсе вы освоите методы профилактики деменции и улучшения ментального здоровья, чтобы с возрастом жить как хочется, а не как получится

Ваш мозг станет работать в разы эффективней. Вы навсегда забудете про ощущение «тумана в голове»

Вы перестанете переедать и сможете справляться с эмоциями без помощи еды

Вы будете устойчивы к происходящему вокруг вас - никто не сможет испортить вам настроение, сбить вас с толку или подавить

Вы выстроите такой глубокий контакт с телом, что будете постоянно испытывать чувство внутренней защищенности

Вы улучшите память и сможете избежать деменции в будущем, чтобы продлить активное долголетие

ПРОГРАММА КУРСА

1. Главные составляющие и общие направления ментального здоровья
2. Питание для здоровья мозга
3. Основные продукты и принципы составления рациона
4. Ортомолекулярная медицина для ментального здоровья
5. Ароматерапия как метод управления настроением

1. Интегративный подход: подбор диеты, контроля стресса и гигиены сна
2. Витамины и минералы для снятия беспокойства
3. Телесная терапия тревоги и практики рефлексологии
4. Практики ароматерапии
5. 5 приложений которые помогут справиться с тревогой
6. Микропрактики для управления настроением
7. Повышение стрессоустойчивости

Четкие пошаговые протоколы когнитивных нарушений и деменции. Мы подключим очень много инструментов: питание, фитотерапию, ортомолекулярную медицину, рефлексологию, ароматерапию. Телесно – двигательные практики

Вы освоите методики избавления от накопленных психотравм и переизбытка стресса. Сможете наладить сон и вернуть свое внутреннее спокойствие

1. Расстройства пищевого поведения
2. Как перебороть внутреннее сопротивление изменениям привычек питания
3. Как настроить мозг на позитивные изменения

4-8 дополнительных уроков в каждом блоке

Каждую неделю - онлайн встреча с Юлией Резников

Ееженедельная лекция для разбора темы нового модуля и ответов на ваши вопросы. Всего 5 встреч на протяжении курса

Health мастер-группа

*для пакетов "Оптимальный" и "Максимальный"

Дополнительные бонусы и тет-а-тет встречи с Юлией Резников

Возможность личных встреч с экспертом (онлайн или офлайн) и дополнительные видео материалы

Уроки модулей будут открываться по-этапно. Вы сможете смотреть их с телефона или компьютера в удобное для вас время

Закрытый телеграм канал, который будет вести лично Юлия Резников: отвечать на ваши вопросы и давать дополнительные материалы

*для пакета "Максимальный"

Что такое Health мастер-группа и в чем ее особенность?

Health мастер-группа - это новый формат суперэффективного общения и поддержки.
В отдельном телеграм канале вы на протяжении всех 5 недель обучения будете получать дополнительные материалы от Юлии Резников.

Юлия без кураторов сама будет отвечать на ваши вопросы и комментарии. На канале вы будете общаться с Юлией напрямую и чувствовать поддержку от других участников.

Примеры материалов, которые вы будете получать:
✓ аудио материалы, микропрактики - упражнения и медитации
✓ метафорические карты и задания к ним, игры
✓ рецепты (фото или видео)
✓ и многое другое, что поможет превратить улучшение ментального здоровья в увлекательное занятие

СТОИМОСТЬ

340€ (1330₪)

440€
(1720₪)

990€
(3870₪)

В ТАРИФ ВХОДИТ:

СТОИМОСТЬ

СТОИМОСТЬ

цена со скидкой

цена со скидкой

цена со скидкой

Самый популярный

10 мест

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

МАКСИМАЛЬНЫЙ

ОПТИМАЛЬНЫЙ

В ТАРИФ ВХОДИТ:

Самостоятельное обучение:
видеоуроки на онлайн платформе обучения
Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (5 лекций)
Доступ ко всем материалам после окончания: на 2 месяца

Самостоятельное обучение:
видеоуроки на онлайн платформе обучения
Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (5 лекций)
Доступ ко всем материалам после окончания: на 12 месяцев
Health мастер-группа: доступ в закрытый чат для получения дополнительных материалов и общения напрямую с Юлией Резников

В ТАРИФ ВХОДИТ:

Самостоятельное обучение:
видеоуроки на онлайн платформе обучения
Участие в еженедельных онлайн лекциях с Юлией Резников (5 лекций)
Доступ ко всем материалам после окончания: на 2 года

Health мастер-группа: доступ в закрытый чат для получения дополнительных материалов и общения напрямую с Юлией Резников

3 тет-а-тет встречи консультации с Юлией Резников по 40 минут
Сертификат на $100 на покупку любого другого онлайн обучения у Юлии Резников (срок действия сертификата 3 месяца)
Дополнительные видеоматериалы (общей стоимостью 640€):

1. (150 €) Курс "Психорефлексология"
Инструмент для считывания по стопе характера, эмоций и настроения
2. (130 €) Курс "Дело вкуса"
Уникальная коллекция соусов, приправ и специй
3. (360 €) Курс "Кулинарный конструктор"
Пошаговые инструкции и решении проблемы "Нет Времени Готовить"

1. (150 €) Курс "Психорефлексология"
Инструмент для считывания по стопе характера, эмоций и настроения
2. (130 €) Курс "Дело вкуса"
Уникальная коллекция соусов, приправ и специй
3. (360 €) Курс "Кулинарный конструктор"
Пошаговые инструкции и решении проблемы "Нет Времени Готовить"

1. (150 €) Курс "Психорефлексология"
Инструмент для считывания по стопе характера, эмоций и настроения
2. (130 €) Курс "Дело вкуса"
Уникальная коллекция соусов, приправ и специй
3. (360 €) Курс "Кулинарный конструктор"
Пошаговые инструкции и решении проблемы "Нет Времени Готовить"

Успейте оставить заявку до повышения цены, чтобы сохранить за собой сниженную цену

График повышения цен:
с 20.02 - 390 €
с 01.03 - 440 €

График повышения цен:
с 20.02 - 490 €
с 01.03 - 540 €

График повышения цен:
с 20.02 - 1090 €
с 01.03 - 1190 €

Чтобы оставить заявку и закрепить за собой специальную цену со скидкой, вы можете связаться с нами

E-mail: info@vitateva.com

Телефон: +972 515003325

Все права принадлежат центру альтернативной медицины «VitaTeva». Переданные Вами личные данные и электронный адрес, не будут использованы для других целей

© VitaTeva, 2024 - Все права защищены

Контактная информация

Почта

Учебный центр

Телефон\WhatsApp

a.vitateva@gmail.com

03-3751909

+972-515003325