+972-515003325
Выездной оздоровительный семинар для тела и души
7 дней творческого и увлекательного процесса, чтобы стать счастливее: отдохнуть и найти свой набор самых эффективных стратегий для счастья и ментального здоровья
12-18 октября 2026 года
Поляница, Польша (на границе с Чехией)
Авторский формат тура
индивидуальное отношение к каждому и программа, где все детально продумано для вас
Нейрокухня
Еда для счастья
Программа вкусного лечебного питания для улучшения ментального здоровья разработанная натуропатом Юлией Резников и великолепно исполненная шеф поваром ресторана гостиницы "Буковый парк"
✅ Кулинарные открытия и удивления, удовольствия от вкусной еды, новые блюда без молочного, пшеницы, мяса и сахара: все это останется с вами даже после ретрита
✅ Кулинарные открытия и удивления, удовольствия от вкусной еды, новые блюда без молочного, пшеницы, мяса и сахара: все это останется с вами даже после ретрита
-
Все 7 дней блюда не повторяются
-
Мы подарим вам сборник из 85 рецептов в 1-й день семинара
Тренинг
Вот оно счастье
Будем заботиться о целостности своего Я, расширять способность к счастью, чтобы жить радостно в любой реальности и быть успешной в повседневных вызовах. Будем учиться управлять своим счастьем
На тренинге мы:
✅ Вы не только станете источником своего счастья, но и привнесете счастье в жизнь своих близких
На тренинге мы:
- Оценим свой уровень счастья
- Разберемся с тем, какие действия делают вас счастливей
- Зарядимся энергией
- Обретем порцию радости и уверенности в себе
- Создадим прочную связь с будущим
✅ Вы не только станете источником своего счастья, но и привнесете счастье в жизнь своих близких
-
Практический курс ежедневного счастья
-
Секреты счастья и от каких именно действий оно увеличивается
Воркшоп от писательницы Екатерины Оаро
Письменные практики как творческие витаминки
Мы будем заново находить доступ к воспоминаниям, которые наполняют радостью, благодарностью, любовью, ощущением полноты жизни и связи с собой
Вас ждут мини-эссе, письма, зарисовки и упражнения для которых не нужен писательский опыт
Будем учиться замечать то, что делает жизнь ценной, сохранять счастливые моменты с помощью слов и создавать собственную коллекцию внутренних сокровищ — воспоминаний, к которым можно возвращаться как к источнику поддержки и жизненной силы
✅ У вас появятся не только новые инструменты для восстановления ресурсного состояния, но и тексты, которые, как летние консервации, можно открыть в любой момент, чтобы сохранить ощущение счастья
Вас ждут мини-эссе, письма, зарисовки и упражнения для которых не нужен писательский опыт
Будем учиться замечать то, что делает жизнь ценной, сохранять счастливые моменты с помощью слов и создавать собственную коллекцию внутренних сокровищ — воспоминаний, к которым можно возвращаться как к источнику поддержки и жизненной силы
✅ У вас появятся не только новые инструменты для восстановления ресурсного состояния, но и тексты, которые, как летние консервации, можно открыть в любой момент, чтобы сохранить ощущение счастья
ДВИЖЕНИЕ, ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Оптимальные физические нагрузки, подходящие всем + SPA
✅ Вы сможете насытить тело уникальными микроэлементами из минеральной воды, которая особенно полезна для оздоровления щитовидной железы, улучшения обмена веществ, при болезни почек и мочекаменной болезни
- Аквааэробика в бассейне
- Скандинавская ходьба - активный вид спорта, у которого нет ограничений по возрасту
- Комплекс остеопатических упражнений, который ускоряет очищение организма
✅ Вы сможете насытить тело уникальными микроэлементами из минеральной воды, которая особенно полезна для оздоровления щитовидной железы, улучшения обмена веществ, при болезни почек и мочекаменной болезни
-
Минеральная вода из ЦЕЛЕБНЫХ источников
-
Легкая физическая активность
Индивидуальная консультация с Юлией Резников
- Перед поездкой вы заполните подробную анкету своего состояние здоровья
- На основании ваших ответов сразу же после приезда на семинар вы получите базовые рекомендации по нюансам питания, выбору минеральной воды и комплекс ортомолекулярной терапии на все время семинара
Всего один шаг - и вы будете в красивейшем месте на земле в кругу людей, с которыми уютно и интересно
На ретрите мы будем смотреть на счастье не как на результат, а как на постоянный процесс. Начать заботиться о собственном счастье
Будем вводить счастье в привычку
ХОТИТЕ?
Будем вводить счастье в привычку
ХОТИТЕ?
*Бронируя место, вы оставляете свои данные для связи и в течение 24-х часов наш представитель свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы, убедиться, что семинар подойдет вам и принесет максимум пользы и оформить участие
Всего за 7 дней:
✓
Больше радости и энергии. Вернете вкус к жизни, интерес к новому и ощущение, что счастье доступно не когда-нибудь потом, а уже сейчас.
✓
Личный набор инструментов для счастья. Увезете с собой практики, которые помогают восстанавливать силы, улучшать настроение, сон и эмоциональное состояние каждый день.
✓
Уверенность в будущем. Станете человеком, которого перемены больше не выбивают из колеи, потому что опора находится внутри, а не во внешних обстоятельствах.
✓
Вы помолодеете на 2-3 года минимум и научитесь преодолевать любой стресс за 15 минут
✓
Увеличите гибкость и подвижность суставов. Если сегодня вам сложно присесть на корточки или дотянуться до собственной лопатки – с нашими занятиями все получится!
✓
Вы удивите своего врача, начав стремительно избавляться от хронических заболеваний. Потому что освоите правила питания и очищающей сокотерапии, которые дарят здоровье и продлевают жизнь
✓
Ваша работоспособность вырастет в 2 раза, и этот уровень энергии продержится как минимум до следующей весны!
✓
Связь с собой. Лучше поймете свои настоящие желания, потребности и научитесь заботиться о себе без чувства вины.
Подарите себе всего 7 дней на отдых, восстановление, релаксацию и вы легко достигнете любой цели!
В стоимость тура входит:
Трансфер и Проживание
✓ Организованный трансфер.
✓ Проживание в двухместном номере ⭐⭐⭐⭐ гостиницы Буковый парк – 4 звезды (Поляница) (цена на человека в 2-х местном номере)
✓ Фитнес-центр, бассейн и доступ к интернету на всей территории гостиницы
✓ Проживание в двухместном номере ⭐⭐⭐⭐ гостиницы Буковый парк – 4 звезды (Поляница) (цена на человека в 2-х местном номере)
✓ Фитнес-центр, бассейн и доступ к интернету на всей территории гостиницы
Питание
✓ Питание по авторской методике для очищения и оздоровления организма, включая свежевыжатые соки. (Все продукты органические)
Обучение
✓ Ежедневные семинары, тренинги, лекции, мастер-классы
Активный отдых
✓ Занятия по аквааэробике
✓ Комплекс остеопатических упражнений
✓ Ежедневные занятия с инструктором по скандинавской ходьбе
✓ Палки для скандинавской ходьбы
✓ Экскурсионный день
✓ Комплекс остеопатических упражнений
✓ Ежедневные занятия с инструктором по скандинавской ходьбе
✓ Палки для скандинавской ходьбы
✓ Экскурсионный день
Индивидуальные консультации
✓ Индивидуальная консультация с Юлией Резников, включающая диагностику по стопе и коррекцию программы лечебного питания на 12 недель
✓ Индивидуально подобранный комплекс препаратов ортомолекулярной медицины на 7 дней семинара
✓ Индивидуально подобранный комплекс препаратов ортомолекулярной медицины на 7 дней семинара
Дополнительные материалы
✓ Раздаточные материалы - рабочие тетради и краткие конспекты семинаров и тренингов
✓ Диплом о прохождении семинара
✓ Сборник рецептов всех блюд предложенных на семинаре
✓ Диплом о прохождении семинара
✓ Сборник рецептов всех блюд предложенных на семинаре
Размещение в одном из лучших отелей КУРОРТА - Bukowy Park Hotel Medical SPA
Бассейн
SPA
Комфортные номера
Живописное место
Ресторан
Натуропат, специалист по лечебному макробиотическому питанию, рефлексолог, доктор Ph.D
Уже 30 лет я помогаю людям восстанавливать здоровье без лекарств. С помощью комплексного подхода: через рефлексологию, питание, фито-, ароматерапию и грамотное использование витаминных комплексов
Пишу книги, выступаю на радио и телевиденьи в рубрике здорового питания
Ежедневно принимаю пациентов в клинике в Израиле
Провожу лекции, марафоны и организовываю длительные программы обучения, чтобы каждый мог помочь себе и близким восстановить физическое и ментальное здоровье природным способом
Юлия Резников - автор тура
Более 15 лет работает с людьми, которые носят текст в себе: будь то книга, блог, мемуары, запись семейной истории или письменные практики. Помогла тысячам людей снять замок с уст и заговорить своим голосом о том, что им важно.
Автор проекта "Вдохновить на роман" и создатель собственной онлайн-школы писательского мастерства.
Екатерина Оаро - приглашенный эксперт
Верит, что искусство преподавать - это искусство сопровождать открытия. С радостью поделится с вами писательскими инструментами, помогающими присвоить свой жизненный опыт и силу.
Писательница, автор книг-бестселлеров. Преподаватель писательского мастерства, автор курсов и ретритов о писательстве и жизни.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ ВЫЕЗДОВ
- Ленаmichael.igdalov@gmail.com
- Нонаnoabelulu@gmail.com
- Любаsher.luba@gmail.com
- Любаlubafur4@gmail.com
- Анна и Женяevgen.makros@mail.ru
- Розалияrozaliya49@walla.co.il
Решайтесь отправиться в захватывающее кулинарное приключение в духе здорового питания!
Вы сможете нормализовать вес, глюкозу и активировать метаболизм природным способом. Минеральная вода из источника, чистый воздух, вкусная здоровая еда и активный отдых помогут вам восстановить здоровье и силы на год вперед